30 gram kolhydrater per gel
30 mg koffein för ökad skärpa under aktivitet
Lättflytande konsistens som kan intas utan extra vatten
Innehåller natrium, kalium, kalcium och magnesium
Umara U Gel Cola + koffein är en lättflytande energigel för löpning, cykling och annan uthållighetsträning. Varje förpackning innehåller 30 gram kolhydrater och 30 mg koffein, vilket ger både snabb energi och extra skärpa när intensiteten är hög eller tröttheten börjar göra sig påmind.
Kolhydraterna kommer från maltodextrin och fruktos i förhållandet 1:0,8. Kombinationen gör det möjligt för kroppen att ta upp kolhydraterna via olika transportsystem och passar bra under längre träningspass och tävlingar där energi behöver fyllas på regelbundet. Den lättflytande konsistensen gör gelen enkel att svälja och innebär att den normalt kan intas utan extra vatten.
Gelen innehåller även natrium, kalium, kalcium och magnesium för att komplettera elektrolyterna som förloras genom svett. Colasmaken ger ett välbekant alternativ när du vill variera sötare eller fruktigare energiprodukter, medan koffeinet kan bidra till ökad vakenhet och koncentration under krävande pass.
Den kompakta förpackningen ryms enkelt i ett löparbälte, en väst eller fickorna på dina tights. Fliken sitter kvar på förpackningen efter öppning för att minska risken för nedskräpning. Gelen kan även frysas inför varma pass och tinar gradvis medan du tränar. Umara rekommenderar 1–3 gel per timme under aktivitet, men intaget bör anpassas efter passets längd och vad magen är van vid.
Näringsvärde per gel, 50 ml:
- Energi: 502 kJ / 120 kcal
- Fett: 0 g
- Kolhydrater: 30 g varav sockerarter: 15,5 g
- Protein: 0 g
- Salt: 0,6 g
- Natrium: 257 mg
- Kalcium: 14 mg
- Kalium: 44 mg
- Magnesium: 5,3 mg
- Koffein: 30 mg
