SAMUEL PIHLSTRÖM

Landslagslöparen och europarekordhållaren på 5000 meter, Andreas Almgren, har sprungit i Nike i över tio år och här berättar han om sin skorotation: från återhämtningsjogg till tävling på världsnivå.

Frida Vikström, landslagslöpare och svensk mästare i orientering, är en del av Salomonfamiljen. Hennes träning spänner över allt från lugna distanspass till tekniskt krävande terränglopp och skorna hon väljer speglar just den bredden. Här är rotationen hon lutar sig mot i vardagen och mot tävling.

Eerik, som arbetar på Löplabbet i Helsingborg, är 19 år och placerade sig som 7:a på Broloppet med 1.11.15! Hans satsning ligger främst dock på 5 och 10 kilometer. Här är hans skorotation!

Rebecka jobbar extra i butiken i Lund och springer ungefär 3-4 mil i veckan. Hon ser löpningen som ett bra komplement till ridsport och även om skadeproblem gjort henne försiktig med mängden, är hon nu redo att trappa upp igen så smått. Här är hennes skorotation!

David Nilsson är en av landets bästa långdistanslöpare genom tiderna med före detta svenska rekord på halvmaraton och maraton samt en 10:e plats i terräng-EM. Han har under 15 års tid plockat ett stort antal SM-medaljer och deltagit i ett flertal internationella mästerskap.

Mats är butikschef på Löplabbet i Lund och springer 3–7 mil i veckan, främst för välmåendet men också med lopp i sikte där han gärna jagar tider eller som han uttrycker det: ”Det är inte viktigt men det är kul.” Här är skorna han använder i sin rotation

Kajsa jobbar extra på Löplabbet i Farsta och på Kungsholmen i Stockholm. En vanlig vecka springer hon tre till fyra pass, kombinerat med styrketräning och spinning. För Kajsa är löpningen ”härligt rolig” och inte kopplad till tävlingar även om det ibland kan bli en spontananmälan till något lopp.

Clara jobbar i butiken på Löplabbet i Umeå och springer för välmåendet och för att det är kul. Med bakgrund som fysioterapeut hon vet hur viktig variationen är. Hon springer helst på känsla och gärna i skogen.

Anton jobbar med e-handel och utbildning inom Löplabbet och håller till uppe i Umeå. Han har sprungit hela sitt liv och även om skadehistoriken är lång, är kärleken till löpning ännu längre. Just nu trappar han upp mängden igen med siktet inställt på full löpning och framtida tävlingar. Och skorna är noggrant utvalda.

Maria Rahm är butikschef på Löplabbet i Uppsala. För Maria handlar löpningen inte om tider eller målsättningar, hon springer helt enkelt för att må bra. Men det hindrar henne inte från att samla många mil varje vecka.