Coach tape

Inför Göteborgsvarvet delar Mustafa Mohamed – eller “Musse” som många känner honom som – med sig av sina bästa tips för hur du presterar på topp, både före och under loppet.

Frida Vikström, landslagslöpare och svensk mästare i orientering, är en del av Salomonfamiljen. Hennes träning spänner över allt från lugna distanspass till tekniskt krävande terränglopp och skorna hon väljer speglar just den bredden. Här är rotationen hon lutar sig mot i vardagen och mot tävling.