SPRING SMARTARE

Testa din löpekonomi för att effektivisera din löpning, springa snabbare eller förebygga skador. Testet lämpar sig såväl för dig som vill optimera teknik som för dig som har återkommande skador och vill hitta vad som kan vara orsaken till dessa.
MX-PRO
Testet genomförs på löpband och i olika hastighetsnivåer som du själv väljer. Löptiden är cirka 45 sekunder per vald fart. Två 3D-kameror scannar av löpsteg, symmetri i rörelsemönster och belastningsnivå på leder. Resultatet blir din kompletta biomekaniska löpprofil, det vill säga en uppställning över löpvärden som påverkar din löpekonomi (hur energieffektivt du springer).
På så vis kan vi se vad du behöver förbättra för att få maximalt ut av din kondition samt förebygga skador.
Efter avslutat test sker genomgång av testresultaten samt praktisk tillämpning av dessa.

Tidsåtgång: Cirka 30 minuter inkl. uppvärmning och utvärdering
Pris: 900 kr

MX-PRO finns förnärvarande på Löplabbet Kungsgatan Stockholm, Löplabbet Uppsala och Löplabbet Umeå.

FÖR ATT BOKA VÄLJA BUTIK 

ATT TÄNKA PÅ INFÖR TEST
SÅ FÖRBEREDER DU DIG INFÖR BIOMEKANISKT TEST

• Var på plats 15 min innan din testtid för att fylla i vår hälsodeklaration.
• Var ombytt till din testtid. (Vi har omklädningsrum.)
• För bästa resultat, bär kroppsnära kläder. Löparshorts är ej att föredra.
• Använd gärna dina egna, rena, löparskor som du är van vid. I annat fall finns skor att låna.
• Långt hår bör sättas i en tight knut i nacken.