Löplabbet - ingen springer som Du.

Syndicate content
Senaste nyheterna från Marathon.se
Updated: 13 hours 56 min ago

Test: Tänker du rätt om löpträning?

Tue, 04/10/2018 - 08:55
Det är lätt att tänka att man ska börja springa. Men alla tankar om löpträning är kanske inte helt rätt tänkta. Kolla dig själv och nio vanliga tankar. Rätt eller fel tänkt? Skrolla ner och läs vad vi tycker.

Frisk EM-satsning höll till hälften

Sun, 04/08/2018 - 11:55
Friskt vågat – och till hälften höll farten för EM-kval. Fred Grönwall, Roma IF, Erik Anfält, Örebro AIK, och Marcus Åberg , Hässelby SK satsade friskt i söndagens Rotterdam Marathon. Målet var en tid under 2.22. Nu höll det inte hela vägen men Fred satte nytt personbästa med 2.25.08, Erik Anfält var åtta sekunder efter i mål medan Marcus tvingades bryta. – Nu funderar vi på att göra ett nytt försök om tre veckor, säger Grönwall.

Hanna i toppform även på halvmaraton

Sat, 04/07/2018 - 20:44
Huddinge AIS Hanna Lindholm fortsätter framgångarna under 2018. På lördagen blev hon elva i Prag Halvmarathon med tiden 1.14.13 – svenskt årsbästa och personbästa med nära två och en halv minut.

Maratonbanan – alltid 42195 meter

Fri, 04/06/2018 - 19:53
Premiäravsnittet av Den största utmaningen tar avstamp i den för ett maratonlopp så viktiga banan. Lyssnarna bjuds också på historien om hur ASICS Stockholm Marathon en gång kom till och snabbt etablerade sig som ett av Europas största maratonlopp.

Ny podcast om ASICS Stockholm Marathon

Fri, 04/06/2018 - 12:28
Här kan du lyssna på det första avsnittet i en ny podcast om ASICS Stockholm Marathon. I det första av tio delar har Mattias Bergman och Andreas Utterström banan som huvudtema. Allt från de första tankarna för 40 år sedan till hur den nya banan i 2018 års upplaga växt fram. I det 45 minuter långa avsnittet får vi även möta löparna Ulrika Winberg och Daniel Lindström som berättar om maratonlöpningens magi och varför det är så speciellt att springa maraton i Stockholm.

Ny podcast om ASICS Stockholm Marathon

Fri, 04/06/2018 - 12:28
Här kan du lyssna på det första avsnittet i en ny podcast om ASICS Stockholm Marathon. I det första av tio delar har Mattias Bergman och Andreas Utterström banan som huvudtema. Allt från de första tankarna för 40 år sedan till hur den nya banan i 2018 års upplaga växt fram. I det 45 minuter långa avsnittet får vi även möta löparna Ulrika Winberg och Daniel Lindström som berättar om maratonlöpningens magi och varför det är så speciellt att springa maraton i Stockholm.

Se när ASICS Stockholm Marathon blir 42195 meter

Wed, 04/04/2018 - 21:08
Häng med i aprilnatten och se hur det går till när Hugh Jones från den Internationella maratonorganisationen AIMS mäter ASICS Stockholm Marathon. Tro dock inte att det handlar om avancerad elektronik eller satellitstyrd koordinatsmätning med GPS. Men den brittiske banmätaren poängterar att det ändå är vetenskap och det enda tillåtna sättet att mäta en maratonbana.

Lugna och sköna pass ger också effekt

Wed, 04/04/2018 - 14:19
Längre och ljusare kvällar inbjuder till löpning. Men hur ska man orka i vardagen, efter kanske en hel dags jobb och annat som ska göras? Efter handla och hämta är ju träningsstress det sista man behöver. – Försök att komma ut utan några ambitioner annat än att koppla av. Även om det kan var tufft att komma ut så brukar det vara skönt när man väl är igång.

Sondre Nordstad Moen – allt är möjligt i Kenya

Mon, 04/02/2018 - 11:58
Möt en av världens hetaste löpare. Norrmannen Sondre Nordstad Moen satte 2017 Europarekord på maraton med 2.05.48 och blev förste nordbo att springa halvmaran under timmen. I en öppenhjärtig intervjun med Sara Holmgren berättar Sondre om sin träning och hur han inspireras av den kenyanska mentaliteten. - Om du vill utvecklas som långdistanslöpare är det Kenya som gäller. Kenyas primitiva liv överträffar dagens teknologi. Klimatet är stabilt och träningsmiljön är unik. Allt är möjligt i Kenya och jag känner mig mentalt fri.

Ta det lugnt första kilometern!

Mon, 04/02/2018 - 08:10
Löpning är en enkel sport. Men den första kilometern kan vara svår. Vad är det då som är så svårt? Jo, att ta det lugnt, att ta sig tid att värma upp, För det handlar verkligen om att höja temperaturen i kroppen. Det gäller såväl för distanspass som för lite mer intensiv träning.

Löpare sökes till historiskt drama

Sun, 04/01/2018 - 15:25
Vill du vara med som statist i en dramadokumentär om OS 1912 i Stockholm. Ett produktionsbolag söker nu statister till inspelningarna i augusti. – Flera avsnitt kommer att handla om OS i Stockholm med fokus på maratonloppet, berättar Anton Clements Stål på produktionsbolaget HEY!FILM.

Kör du för hårt med dig själv?

Tue, 03/27/2018 - 17:12
För många löpare splittras träningskontinuiteten upp av förkylningar som avlöser varandra. Ibland kan det bli långa utdragna sjukdomsperioder med splittrad träning och minskad motivation som resultat. För den som ofta drar på sig förkylningar är det kanske läge att fråga sig vad det beror på. Kanske kör du för hårt med dig själv!