Löplabbet - ingen springer som Du.

Syndicate content
Senaste nyheterna från Marathon.se
Updated: 1 hour 22 min ago

Tio saker som kan gå fel i Lidingöloppet

Thu, 09/21/2017 - 16:41
Krax, krax. Vi låter kanske som olyckskorpar, men ibland kan saker gå fel i Lidingöloppet. Vi har listat tio saker som kan förstöra Lidingölopps-lördagen. Checka av listan och klara fallgroparna på vägen mot målet i terränglöpningens klassiker.

Pernilla började med Tjurruset

Thu, 09/21/2017 - 15:17
I tidernas begynnelse var Tjurruset ett lopp bara för killar. Men tjejerna sa ifrån, vi vill ju också ha tuffa, leriga och roliga lopp att springa. Så. 2008 öppnades Tjurruset även för tjejer och 2017 är det minst lika många tjejer som killar som springer loppet. Pernilla Otto från Stockholm var en av de första tjejerna som sprang 2008.

Dela Lidingöloppet som experten

Thu, 09/21/2017 - 09:34
Första tanken är kanske att dela upp de tre milen i tre lika delar när man ska lägga upp taktiken för Lidingöloppets 30 km. Men banans svårigheter är något helt annat än jämna. Lidingöloppsexperten Magnus Bergman vill istället mentalt dela upp banan på ett annat sätt.

Mer än 200 000 i största löparserierna

Tue, 09/19/2017 - 20:25
Med 500 deltagare i Visby avslutade löparserien Blodomloppet i helgen sin långa säsong På 16 orter över hela Sverige har man haft 109953 anmälda deltagare och klarar därmed utmaningen från Vårruset som Sveriges största löparserie. Vårruset som endast är öppet för tjejer närmar sig och hade 105000 anmälda i 20 städer i våras. Tillsammans har 2017 de båda serierna haft mer än 200.000 anmälda. ​– Loppen är en viktig morot för många att träna, för det handlar om regelbunden motion om det ska ge långsiktiga positiva hälsoeffekter, säger folkhälsoexperten Johan Faskunger.

Brett elitfält i TCS Lidingöloppet

Mon, 09/18/2017 - 18:25
På lördag är det dags för TCS Lidingöloppet med 30000 deltagare och ett elitfält med maratonmästare, ultralöpare, tidigare Lidingöloppssegrare och skidkungar.

Brett elitfält i TCS Lidingöloppet

Mon, 09/18/2017 - 18:25
På lördag är det dags för TCS Lidingöloppet med 30000 deltagare och ett elitfält med maratonmästare, ultralöpare, tidigare Lidingöloppssegrare och skidkungar.

Räkna och undvik att bli skadad

Mon, 09/18/2017 - 17:23
De flesta vet att man inte ska öka träningsmängden för snabbt. Men vad är för snabb ökning när det gäller löpning? Allmän träningsbakgrund har betydelse och en del klarar till en början snabbare ökning, men i långa loppet kan det vara smart att ha koll på den vedertagna tioprocents regeln för att undvika överbelastningsskador.

Oväder stoppade Köpenhamn Halvmarathon

Sun, 09/17/2017 - 16:23
Elitlöparna hann precis undan det våldsamma oväder som på söndagen drabbade Köpenhamn Halvmarathon. De två Brunei-kenyanerna Abraham Cheroben och Eunice Chebichii Chumba noterade några av de snabbaste tiderna som gjorts på halvmaran. De två svenska maratonspecialisterna Charlotte Karlsson och Lisa Ring sprang på svenska topptider när de blev 19:e respektive 20:e i loppet som fick i mål 18000 fullföljande löpare innan arrangörerna på grund avbröt loppet.

Se första halvan av nya maratonbanan

Fri, 09/15/2017 - 15:40
Här ovan är den första delen av den nya banan i ASICS Stockholm Marathon. ​– Det är knappt en sväng men två nya backar, kommenterade maratonlandslagets ledare Lorenzo Nesi när den första halvan av 2018 års bana på fredagen blev officiell.

Se videon från Stockholm Halvmarathon

Wed, 09/13/2017 - 16:14
– Jag var överlycklig. Känslan att ha klarat det, jag visste inte hur jag skulle klara en halvmara. I den häftiga videon från Stockholm Halvmarathon får vi en snabb glimt av Kim Bäckmans (och 10000 andras) sköna lycka efter målgången i lördagens lopp.

Nya siffror att matcha för Varvet

Tue, 09/12/2017 - 18:01
Först kom Mo Farah, sedan ytterligare 43063 löpare. I söndags passerades Göteborgsvarvet av engelska halvmaran Great North Run i toppen av statistiken över världens största halvmaratonlopp. Men det är mindre än tusen fullföljande löpare som skiljer. Varvet hade 42279 i mål i maj 2017.

Första passen efter halvmaran

Mon, 09/11/2017 - 10:29
Hur ska man träna efter halvmaran? Svaret är att trappa upp löpningen försiktigt dag för dag, men redan efter en vecka kan du testa koordinationslopp. Vi förklarar hur det går till.

Camilla suverän i halvmaran

Sat, 09/09/2017 - 18:29
Hon vann inte något lopp i Finnkampen, men på lördagen sprang hon ifrån alla svenskor, och alla andra tjejer också för den delen. Den finländska hinderstjärnan Camilla Richardsson visade i Stockholm Halvmarathon att det här med längre lopp också kan vara något att satsa på. Personbästa, 1.15.34 och seger med drygt fyra minuter.

David hade bråttom i Stockholm Halvmaraton

Sat, 09/09/2017 - 17:34
Oj, vad bråttom David Nilsson hade i Stockholm Halvmarathon. Efter 17 kilometer gick det helt enkelt för långsamt och David spräckte den kvartett som legat i ledningen. Med tiden 1.06.54 vann David Stockholm Halvmarathon. Men sedan fortsatte lördagens race för den svenska landslagsstjärnan som skyndade vidare mot Arlanda för att hinna med ett plan till Hamburg kl 18.20.

Resultat live från Stockholm Halvmarathon

Sat, 09/09/2017 - 15:05
Följ lördagens Stockholm Halvmarathon via resultatsidan men även på Marathon.se – här och på facebook-sidan. Start och mål är i området mellan Slottet, Riksdagshuset och Operan. Första start går klockan 15.30. Cirka 12 750 löpare från över 80 nationer är anmälda till loppet.

Se första 15 km av nya maratonbanan

Fri, 09/08/2017 - 16:18
På fredagen släpptes ytterligare en del av den bansträckningen för ASICS Stockkholm Marathon. Det innebär at de första 15 kilometerna nu finns för begrundande. Fortsättning följer under hösten. Målet kommer även fortsättningsvis att vara på Stockholm stadion, men fortfarande återstår 27 kilometer. Loppet avgörs lördagen 2 juni 2018. Se bandel för bandel växa fram.

David ger inte bort något i halvmaran

Thu, 09/07/2017 - 12:11
För många är han gentlemannen som gav bort en placering till en finländare. Högby IF:s David Nilsson har sällan fått så stor uppmärksamhet som efter den spektakulära händelsen i 10.000-metersloppet i Finnkampen förra helgen. ​– Jag kommer inte att ge bort något i lördagens Stockholm Halvmarathon, jag ska inte och vill inte hamna i den situationen igen utan jag springer för att vinna, säger David Nilsson.

Sex olika sätt att springa halvmaran

Wed, 09/06/2017 - 08:25
Vad är bästa taktiken för halvmaran? Fullt ös från början eller öppna långsamt? Orkar jag hela vägen och hur mycket ska jag dricka? Vi tipsar om sex olika sätt att springa lördagens Stockholm Halvmarathon.

Se videon från Tjejmilen

Tue, 09/05/2017 - 18:20
Vilken fest och stäming det blev i den 34:e Tjejmilen, Närmare 20000 tjejer sprang lördagens lppp. Se videon och kolla kommentarerna från Tjejmilens Facebook-sida Mycket lovord, men så var det där med trängsel och bajamajor.

Rekord trots tuffa förhållanden i ÖTILLÖ

Mon, 09/04/2017 - 17:25
Det var tuffa förhållanden när den tolfte upplagan av ÖTILLÖ, VM i swimrun avgjordes på måndagen. Med starka vindar och hård sjö blev den redan svåra banan ännu tuffare. De 148 startande tvåmannalagen från 20 nationer kämpade i många långa timmar längs den 75 km långa banan, där terränglöpning varvas med simning, över och mellan 26 öar i Stockholms skärgård.